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Traitement de groupe pour la dépression

Sentez-vous triste, déprimé ou en larmes? Avez-vous perdu l’intérêt dans de nombreuses activités? Vous sentez vous ralenti ou agité? Vous sentez vous comme si vous êtes un échec? Avez vous du mal à vous concentrer?
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Traitement de groupe pour la perte de poids saine

Vous apprendrez dans ce groupe à identifier et modifier les pensées reliées aux habitudes de vie, à utiliser la pleine conscience pour gérer vos envies et vos émotions négatives, à mieux gérer les situations difficiles. Télécharger le PDF

 
 
 


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