Aux prises avec l’anxiété, la dépression ou des difficultés similaires?

Découvrez la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), une méthode éprouvée et appuyée par la recherche, conçue pour vous aider à identifier et à transformer les pensées et comportements négatifs qui affectent votre santé mentale et votre bien-être général.